Finalización de compra

El objetivo principal de Pilates Reformer es fortalecer, tonificar y compactar el cuerpo. Mantener una constancia y complementarlo con una alimentación saludable dará mejores resultados para el tono muscular.

En GAIN nuestras clases están estructuradas con un entrenamiento multinivel enfocado a principiante, intermedio y avanzado en el que se pueden modificar las resistencias o ejercicios adaptados a tu nivel si te resultan desafiantes.

Para obtener resultados óptimos recomendamos realizar nuestras clases con frecuencia de 3 a 4 veces por semana, practicar es un proceso gradual acompañado de los hábitos de día a día.

Pilates es apto para cualquier edad, en Reformer lo único que se requiere es tener la altura adecuada para poder hacer uso del equipo.

Pilates es apto para mujeres embarazadas ya que integramos ejercicios de fuerza, movilidad y de bajo impacto. Es importante contar con autorización médica y al menos 14 semanas de embarazo en caso de no haber realizado Pilates anteriormente.

Dependerá de la lesión, para nosotros es muy importante tu bienestar por lo que es ideal comunicarnos sobre la lesión antes de reservar una clase para poder sugerirte si se puede realizar la clase o aún hay que esperar a la recuperación.

Dependerá del tipo de cirugía y zona del cuerpo, para nosotros es muy importante tu bienestar por lo que es ideal comunicarnos sobre ¿qué cirugía tuvo?, ¿hace cuanto fue?, ¿realizo terapia de rehabilitación?. Antes de reservar una clase es fundamental contar con esta información para poder sugerirte si se puede realizar la clase o aún hay que esperar a la recuperación.

Pilates Reformer es la disciplina ideal para practicarlo toda la semana con un día de descanso. Así mismo es el complemento perfecto para el deporte que practiques.

Claro, se puede comprar una sesión individual como clase muestra y así conocer nuestro estilo de Pilates.

Recomendamos utilizar ropa deportiva de preferencia top (crop/tank), leggins, short (licra bajo short) y calcetas antideslizantes. Encuentra nuestras calcetas antideslizantes en nuestros estudios

Las sesiones son individuales e intransferibles, deben de ser utilizadas por el usuario que adquirió el paquete y dentro del periodo de vigencia.

Las sesiones tienen vigencia un mes para ser completadas, no se pueden transferir las sesiones sin utilizar al próximo mes.

No es permitido congelar sesiones o extender vigencias.

Una vez comprado el paquete no se podrá hacer cambio de sesiones durante el periodo pagado, se permiten cambios de paquete hasta tu próxima mensualidad.

Si pueden tomar clases los hombres, todos son bienvenidos.

Las sesiones son individuales e intransferibles, solo se puede reservar 1 sesión por hora de clase.